流産の診断確定から、実際に赤ちゃんがいなくなるまでタイムラグがあった私。ですが、診断から10日ほどたって、いよいよ流産が始まりました。
※流産に関する記載がありますので、読みたくない方は読まないでください。
何が起きるかと言えば、出血とともに、子宮から赤ちゃんが出てきます。
なんだかその頃の記憶は薄れていますが、痛み止めの薬を飲んでもひたすらお腹が痛かったです。私にとっても衝撃でしたが、夫にとってもトラウマレベルのインパクトがあったようです。
後で見返してみたら、もうろうとする意識の中で、スマホで赤ちゃんの写真を撮っていました。客観的には頭がどうかしているのかもしれませんが、私にとってはただ一つの、赤ちゃんが存在した証拠のような気がしていました。
3日くらい経って、ようやく少し動けるようになり、その後問題なく身体が回復したことを確認できました。でも、その後数年は突然涙が出たり、体調がすぐれない日があったりで、辛い日々が続きました。なんとか仕事は続けて、今も同じ会社で働いていますが、同僚ともちょっと距離ができてしまったような気がしています。
（気遣った結果だと思いますが、誰も何も聞いてこなかった…）
流産した奥さん/友達のためにできること
・相手が話をしたら、否定せずに聞く
・体の負担の少ない遊びに誘う（ドライブや公園に行くなど。断られたら引き下がる）
・他の人のおめでた話を隠さない。ただし事実だけを淡々と述べる。
・できていないことを責めない。家事や仕事が滞っていれば一緒にやる。
やってはいけないこと
・流産の理由を探す（多くの場合、妊婦さんの努力で防げるものではありません）
・仕事を辞めろなど、環境を変えるアドバイス（暇な時間を作らないほうがよい場合も多い）
・他人と比較する（あの人の赤ちゃんはちゃんと生まれたよ、など）
・もう治っただろうとか、過去の話だと言う（悲しい思いは自分の意志で消すことはできない）