産科の病院では、妊婦さんを対象として、マタニティクラス・産後クラスを開催しています。
クラスへの力の入れ方は病院によって異なるので、病院選びの際には、どのような教室が開催されているかも参考にするとよいと思います。
24時間対応で電話相談ができたり、自宅訪問に対応していたりする病院もあります。
私の場合、初産婦を対象にした産前クラスが2回、夫婦で参加する両親クラスが1回あり、さらに産後クラスにも参加しました。マタニティクラスで話した人と出産が同タイミングになり、産後クラスでも再会できたりして、出産や子育てが不安だった私にとっては心の支えになりました。
産後クラスは産後2~3週間くらいのタイミングで、赤ちゃんの体重測定をしたり、育児や授乳について5人くらいのグループで話したり、助産師さんへの個別相談、おっぱいの診察などがありました。
赤ちゃんのお風呂が夜8時など遅めの時間帯になってしまうのが心配で相談しましたが、毎日一定の時間で深夜でなければ大丈夫というアドバイスでした。あと、胸にしこりのようなものができてしまっていたのですが、母乳が固まったものなので硬いところを揉みながら授乳するとよいとのことでした。
こういった疑問を解決できるチャンスを病院で作ってもらえたのは有難かったです。
妊娠中のマタニティクラス(妊婦教室)については、また別のページで書こうと思います。