親の代わりを探さない

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毒親の元で育った人の中には、他人との距離感がよくわからないまま大人になった人も多いと思います。親に無茶な要求をされたり、親に甘えることができないまま育ったあなたが陥りがちなのは、無意識に親代わりを求めて他人に甘えてしまうことです。

親の代わりを探さない

別のページで「理解者を得るのが大切だ」と書きましたが、理解者とは、べったりと依存してよい相手のことではありません。彼氏にべったり依存して相手の自由を束縛したり、相手のすべてを知らないと納得できなかったり… 友達同士でも、一方的に延々と愚痴を聞かせてしまう人、たまにいますよね…

残念ながら、人間関係の作り方も、毒親の影響を受けてしまいがちです。相手の都合を聞かずに他人に頼ってしまうのは、相手を都合よく利用していますよね?これって、毒親と子供の関係に似ています。私自身も、過去お付き合いした人に親代わりを求めてしまったことがありました。今思うと、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

 
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